Hyguett C Martínez

Enfocada en bienestar, salud mental y atención integral a la diversidad

Psicoterapia para adultos

Hay momentos en la vida en los que sentimos que algo no está bien: la ansiedad aparece con frecuencia, las relaciones se vuelven difíciles, o simplemente sentimos una sensación de vacío o desorientación que no sabemos cómo explicar.

La psicoterapia es un espacio de escucha, comprensión y acompañamiento donde puedes hablar libremente sobre lo que estás viviendo, comprender tu historia emocional y encontrar nuevas formas de relacionarte contigo mismo y con los demás.

Si estás atravesando un momento difícil o sientes que necesitas apoyo, la terapia puede ser un primer paso para comenzar a comprender y transformar lo que te está ocurriendo.

Estudios

SOBRE MÍ

Soy psicóloga y acompaño procesos terapéuticos con jóvenes y adultos que buscan comprender lo que están viviendo y generar cambios en su vida emocional.

Mi trabajo se basa en ofrecer un espacio de escucha respetuoso, confidencial y libre de juicio, donde cada persona pueda explorar su historia, sus emociones y las situaciones que atraviesa.

Creo profundamente en el valor de la palabra y en la importancia de poder hablar sobre aquello que duele, preocupa o genera conflicto. A través del proceso terapéutico es posible comprender nuestras experiencias, reconocer patrones que se repiten en nuestra vida y abrir nuevas posibilidades de cambio.

Cada proceso terapéutico es único y se construye respetando el ritmo, la historia y las necesidades de cada persona

FORMACIÓN ACADÉMICA

Psicóloga – Politécnico Grancolombiano.
Diplomado en Educación para la Sexualidad – Politécnico Grancolombiano.

CURSOS Y CERTIFICACIONES

Secretaría Distrital de Salud de Bogotá: Abordaje en salud a personas trans.
Atención diferencial en salud a personas LGBTI.
Salud sexual y reproductiva.
Primeros auxiliares en salud mental.
Curso introductorio al Programa de Acción.
Mundial para superar las Brechas en Salud.
Mental (mhGAP).
Abordaje integral de la persona consumo de sustancias psicoactivas.

OTROS

Terapias cognitivo-conductuales de tercera generación – Sanitas.
Cuidados paliativos en cáncer pediátrico OPS.
Primeros auxilios psicológicos – Politécnico
Superior de Colombia.

Atención virtual

Agenda tu consulta
Si deseas iniciar un proceso terapéutico o recibir más información, puedes ponerte en contacto conmigo. A veces, hablar con alguien puede ser el primer paso para comprender lo que estamos viviendo.

No tienes que atravesar este momento en soledad.

Experiencia

PSICÓLOGA INDEPENDIENTE

Agosto 2022 – Actualidad

Acompañamiento psicológico a personas adultas en procesos de ansiedad, depresión, duelo y manejo emocional.
Implementación de estrategias cognitivo-conductuales y de tercera generación.

Voluntaria – Fundación AMARC (Primeros Auxilios Psicológicos) Junio 2022 – Actualidad

Atención psicológica en situaciones de crisis emocional.
Colaboración en la creación de instrumentos para medir la experiencia de usuarios en atención primaria.
Sesiones virtuales con seguimiento semanal durante 4 semanas.

Articulos

¿Cuál es la importancia de asistir al psicológo?
Duelo por diagnóstico
Código Dorado: una nueva forma de acompañar la salud mental